dietbaikidDec 10, 20213 min readMakanan Tinggi Garam Menaikkan Berat BadanGaram sebagai komponen pelengkap makanan telah dikenal luas sejak awal abad ke-19. Konsumsi makanan tinggi garam memang berkaitan dengan...
dietbaikidDec 10, 20213 min readDASH Diet untuk HipertensiEmpat dekade terakhir, kenaikan level tekanan darah di negara berkembang di Asia mengalami kenaikan. Tekanan darah normal adalah tekanan...
dietbaikidDec 12, 20202 min readBenarkah Daging Kambing bisa Menaikkan Kolesterol dan Hipertensi ?Berdasarkan informasi 'kata orang', banyak yang bilang kalau makan daging kambing bisa menaikkan kolesterol dan tekanan darah. Apakah...
dietbaikidDec 12, 20202 min readApa bedanya weight loss dan fat loss??Pemahaman yang masih kurang tepat adalah ketika anda hanya berfokus pada penurunan angka pada timbangan, bukan penurunan prosentase lemak...
dietbaikidDec 12, 20202 min readMakanan Pemicu dan Pencegah Kanker PayudaraKanker payudara men jadi salah satu penyakit paling mematikan bagi perempuan. Setiap tahunnya, ada sekitar 11.6% wanita di dunia yang...
dietbaikidNov 25, 20203 min read8 Mitos Diet dari Internet yang Menyesatkan. Sayang, Masih Banyak yang Percaya dan MenerapkanDitulis oleh: Ratu Pandan Wangi Diterbitkan di Hipwee tanggal 5 November 2019 fitness woman choosing food via freepik.com Sekarang...
dietbaikidNov 25, 20202 min readDaftar Kalori yang Terkandung dalam 11 Jajanan Kekinian. Biar Nggak Gendut, Jangan Keseringan!Ditulis oleh: Ratu Pandan Wangi Diterbitkan di Hipwee 8 November 2019 Boba Milk Tea via freepik.com Belakangan ini, semakin banyak...
dietbaikidNov 25, 20202 min readMakanan Diet Nggak Perlu Mahal! Ini 8 Alternatif Makanan Murah yang Gizinya Nggak KalahDitulis oleh: Ratu Pandan Wangi Diterbitkan di Hipwee tanggal 9 November 2019 Slice of tempe via Freepik.id Siapa bilang diet itu butuh...